【栄養講座受講者限定】なぜビタミンＢ１が大切なのか？

※こちらは、栄養講座受講者限定コンテンツです。

さて、今回は、ビタミンB1の
話です。

糖質と共に非常に大切な
栄養素で、実は脳機能にも
影響があるビタミンの１つです！