さて、今回は、
アカデミーの会員さんから
いただいた質問に回答
していくものです！
「グミやハイチュウが大好きで
何か良い方法はありませんか？」
という質問でした。
動画でも解説していますが、
グミなど甘いものをやめられないのは
栄養不足
なので、まずはそこを
解決しないといけない点は
申し添えマス。
とは言っても、
すぐにグミの食べ過ぎ対策が
できる方法を知りたい！
というお声があったので
解決方法を3つまとめました～
最後には、動画で紹介しきれなかった
グミの参考ページを載せていますので、
最後までご覧くださいね👍
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