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＊こちらは、栄養講座受講者限定コンテンツです さて、今回は ２つのAIを使って 超時短に学びを深めるコツと 魔法のプロンプト５つを ご紹介しています！ まじで、この話を聞くと 毎日AIを使うのが10倍 楽しくなります（笑） 動画は、

さて、今回は、 会員さんから 4毒について質問をいただいたため 動画コンテンツ化しました！ 4毒って本当は避けてほしい・・・ けど０にするのは？ って思いませんか？ そんなあなたのためのコンテンツです！ 動画は、

＊こちらは、栄養講座受講者限定コンテンツです さて、今回は 風邪・体調不良を予防する 神アイテム７選です。 7選には 売り切れてしまう恐れがあり、 私も困ってしまう というのもあるため 栄養講座受講者限定と なっている点ご了承ください。

さて今回は、発達とはちょっと違いますが、 秋から冬にかけて 体調不良、風邪が流行ることから 会員さんより ・体調不良・風邪防止アイテム を教えてほしい！ と依頼があったので 紹介することにしました～！ 動画とPDFでご用意していますが 動画...

＊こちらは、栄養講座受講者限定コンテンツです さて、今回は ビタミンＤ の摂り方についてです。 5つ紹介していますが、 ・4つ目 ・5つ目 については、今後のために ぜひ覚えておいて下さい！ 動画は、

さて、今回は、 子育てのストレスが多いママ・パパ 毎日の仕事、家事のストレスで疲弊中の ２０代以上の老若男女 学校や幼稚園でのストレスが多い子 と、とにかく ストレスが多い現代人に 必須な栄養素かつ 超ハイパーカンタンに その栄養素を摂る方...

さて、今回は、 秋から冬にかけて不足しがちと言われる

＊こちらは、栄養講座受講者限定コンテンツです さて、今回は ビタミンＤ の話です！ 実は、ビタミンＤが ・脳機能 ・発達障害 と深くかかわっているというのは ほとんど知られていません。 しかし、実際にエビデンスもあり この動画を見ると 「ビ...

さて今回は、 会員さんからいただいた質問に 回答していきます～！ 子どもも大好きなマヨネーズの話です！ NGマヨネーズとオススメ マヨネーズ３つ紹介しています！ 理由まで解説しているので 最後までぜひご覧くださいね👍 動画は、

＊こちらは、栄養講座受講者限定コンテンツです さて、今回は 脂質（トランス脂肪酸と脂質の摂り方） の話です！ １つ目の動画は、